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医者风流-第94部分
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、植物的营养都无法与牛肉相比,所以有“吃一块牛肉,抵得上一天的营养的”说法。”
“牛肉的瘦肉部分则含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分,蛋白质是维持人体健康不可欠缺的营养素,蛋白质与糖、脂肪为人体所需三大营养素,也是维持生命最重要的营养素。我们的肌肉、皮肤、器官、骨骼、血管、毛发、指甲等都是由它们所构成,也是制造血液、贺尔蒙、神经传达物质、免疫物质的原料。”
“因为食品内所含的蛋白质,在体内会被更小单位的胺基酸分解利用,而必须胺基酸却无法从体内合成,需要从食物补给,成人需要八种必须胺基酸,小孩多两种为十种,牛肉的另一特征,即是含有均衡营养的胺基酸,发育期的小孩为了有强壮的体魄,还有老年人的消化机能退化、吸收能力降低等,都需多加摄取牛肉。”
“牛肉含丰富且易被人体吸收的铁质,人体将氧气、能量输送到身体各处,都靠血液中红血球的血红素,而血红素的成分则不能缺少铁质,食物中所含的铁质共分两种,对于想保持神采奕奕的人,预防贫血是很重要的。
“常减肥的女性容易出现贫血的现象,那是因为铁质不足,如此会引发的症状为贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔,女性由于月经,每月要失去十五至三十毫克的铁,因此铁的需求量比男性多两成,此外,为了制造妊娠中婴儿的血液,妊娠前期所需的铁为十毫克,妊娠后期和哺乳中的需要则是男性的两倍,即二十毫克的铁质,常食用容易吸收、低热量的牛肉,可大量增加铁质的吸收。”
“而牛肉的质量则是要靠牛的饲养方法,美国牛肉是全世界屈指一数的,所以我喜欢上西餐牛排已经有不少年的历史,能保持牛肉的原汁原味,尤其是其中的营养成分,通过冷藏、解冻、烤煮、上盘有严格规定,煎烤出来的牛排,鲜嫩多汁,营养价值极高。”
听完杨毅的讲述,陆仙芸更加佩服不已,喃喃说道:“老公真是太厉害了。”
杨毅得意的晃著脑袋,说道:“这些有关营养饮食的东西,身为医生更应该要了解,懂得吃什么样的食物会有什么样的效果,那样才能对应疾病下手!”
其实杨毅很早以前就特意去学习过如何烹煮牛排,没想到今天竟然有机会让他好好炫耀一下,因此心中非常得意。
“而且牛排分为很多种,烹煮方法和手艺上也有不同,当然,制作出来之后的口感也会完全不同。”
杨毅一边处理着手中的牛肉,一边不停的说道。
陆仙芸好奇的问道:“嗯?牛排也分为很多种吗?那今天晚上你打算为我做什么牛排呢?”
杨毅一边弄着手上的牛肉,一边说道:“当然了,光我知道的制作方法就有十种左右,今天我要做的是法式牛排,也是正规的牛排之一,这在欧洲是一种最为古老的制作方法,只要腌渍入味,火候掌握得好,制作出来的牛排就会柔滑爽口,细嫩香泽。”
陆仙芸一边听著一边似懂非懂的点著头,问道:“晚上只有牛排吗?”
杨毅摇著脑袋回答道:“哪有可能只有一道菜啊?”
他说著从一个装满清水的盆里拿出了早就已经解冻的鸡翅,说道:“我还要做一道可乐鸡翅和蔬菜沙拉!”
“怎么全是西餐啊?”
陆仙芸不禁问道。
“当然了,是烛光晚餐嘛!自然都是西餐,你不喜欢吃吗?”
杨毅问道。
“喜欢,你做的不管是什么我都喜欢吃,不过你怎么突然想要弄烛光晚餐呢?”
陆仙芸立刻答道。
“呵呵,这么久没悠闲的两个人在一起吃饭了,当然要好好吃一顿了,再说了,小别胜新婚啊!”
杨毅不安分的一边说著一边朝陆仙芸的脸颊上亲了过去。
“没正经!快做吧!我的肚子已经在叫了。”
陆仙芸笑著往旁边躲去。
“啊!好,那我继续做,你去看电视吧!你在这里也帮不上什么大忙,以后有时间我再好好教你。”
杨毅傻笑著把陆仙芸赶出了厨房,开始对著那些菜忙了起来。
过了不久,杨毅大喊一声“开饭了”,便从厨房端著一个个盘子走了出来。
陆仙芸看着一盘盘菜端了上来,浓郁的香味飘散在整个房间之中,她深深的吸了一口气,不禁赞叹道:“哇!好香哦!”
“啊!”
突然房间里的灯熄灭了,把陆仙芸吓了一跳,坐在那里不敢动弹,接著一点微弱的烛光在眼前亮了起来,只见杨毅手里拿著两根红烛,慢慢的朝著她走过来。
这一刻,如此浪漫的气氛让陆仙芸的心都醉了,含情的看着杨毅把蜡烛轻轻的放在桌子上,烛光映照出杨毅那深情的脸庞,陆仙芸不由得轻轻说了一句:“老公,你今天晚上好帅哦!”
“那我平时就不帅了吗?”
杨毅嘿嘿的笑道,随即拿出了两个高脚杯放在桌子上,把红酒的盖子打开,往杯里倒了半杯。
“葡萄美酒夜光杯”这话说的一点也不错,鲜红的葡萄酒在高脚的玻璃杯中荡漾著,在烛光的映照下,显得格外的迷人。
陆仙芸看着桌子上的菜肴,在烛光的照射下光泽艳丽,色彩缤纷,顿时食慾大增,一边和杨毅对饮著红酒,一边大口的吃著美食。
牛排入口柔软细腻,鸡翅香而不腻,沙拉清淡香甜,陆仙芸不断的对杨毅说这是她这辈子吃过最好吃的一顿饭了。
杨毅很高兴的看着陆仙芸吃得很开心的样子,心里却升起了一阵悲哀,因为这或许也是陆仙芸最后一次吃自己做的菜了。
好几次杨毅想把自己要离开的打算告诉陆仙芸,但是每当话到了嘴边,看到陆仙芸满脸开心幸福的样子,实在是不忍心破坏她心中的喜悦。
酒足饭饱后,杨毅和陆仙芸把桌子收拾干净,接著杨毅吹熄了蜡烛,一把将有些醉意的陆仙芸抱了起来,来到了自己的房间。
杨毅轻轻的把陆仙芸放在床上,看着她那微红的脸庞,轻声说道:“老婆,我爱你。”
陆仙芸媚眼含春,也娇声回答道:“老公,我也爱你……”
说著,便把樱唇送了上来。
杨毅双手抱着陆仙芸,见她主动把嘴唇送了过来,手上一紧,让她贴紧自己。
陆仙芸双目微闭,又长又细的睫毛正微微的颤动著,挺直的俏鼻,红润的嘴唇微张著,带著芬芳的热气吹到杨毅的脸上,有一种说不出的诱惑。
杨毅头一低,吻住了陆仙芸那诱人的樱唇,轻轻的舔著她滑嫩的嘴唇,然后将舌头伸了出去杨毅温柔而不失激情的索求着陆仙芸的甜美,舌头侵入了她的小嘴中,一边将她的香舌勾进自己的大嘴中吸吮,一边恣意的扫过陆仙芸小嘴里的每一个角落,直吻到她喘不过气的发出了呻吟声,杨毅才放过她,而此时陆仙芸已经满脸羞红了,让她原本美艳的姿色更增添数分的艳丽。
杨毅并未就此放过陆仙芸,将她柔若无骨的纤细胴体揽进怀中,双手搭上她的胸前柔软的乳房,温柔的爱抚揉弄起来,上下其手的攻势,逗得陆仙芸的脸上更红,也不禁发出了娇羞的呻吟声。
杨毅轻轻的解开了陆仙芸腰上的系带,掀开她的白纱长袍,不由感到眼前一亮,忍不住赞叹出声,杨毅迅速除去陆仙芸的内衣裤之后,陆仙芸便完全的赤裸在他的眼前,杨毅赞叹的观赏着眼前这具堪称上天杰作的胴体,而陆仙芸也认命似的闭著美眸,任由他为所欲为。
陆仙芸有著一身宛如白玉般的细腻肌肤,纤细的身躯却有著一对可观的玉乳,乳白色的乳房上的圆形肉球尖端,被小小的一圈漂亮的粉红色乳晕衬托著,象是两颗最美丽的红宝石般红艳的蓓蕾,已经因为杨毅的爱抚而充血耸立了起来。
杨毅继续往下浏览着陆仙芸那迷人的肉体,虽然两人已经做过了几次,但是陆仙芸的胴体真所谓百看不厌,完全找不出一点瑕疵。
小腹以下,陆仙芸有著一对修长如凝脂般的美丽长腿,还有结实且充满了不可思议弹性的美丽圆臀,让杨毅差点忍不住想咬个几口。
逐渐的,杨毅开始摸索陆仙芸那在大腿根部神秘的三角地带,在那高凸的成熟耻丘上,长著茂密的卷曲阴毛。
杨毅轻轻的亲吻着陆仙芸身上的每一寸肌肤,手在花房上抚摸著,感受著那已经开始流水的花房带给自己的美妙手感。
之后杨毅分开了陆仙芸的双腿,半蹲跪在她的两腿之间,仔细的看着她的私羞之处,陆仙芸娇吟一声,忍不住想用手遮住自己的私处小穴,但是双手却被杨毅捉住。
陆仙芸的脸已经开始红得和苹果一样,杨毅将她的圆臀往上托,让她的臀部靠在杨毅的胸前,一手拉开她的腿,一手用手指温柔的分开陆仙芸那洁白丰腴的小穴上的两片大花瓣,露出里面微皱的小花瓣及粉红色的小穴肉壁。
杨毅低下头来,用舌尖在陆仙芸那被分开的大小花瓣的小穴口上画圈、舔舐、吸吮,甚至用牙齿轻咬时,陆仙芸再也忍不住了,一阵一阵的强烈快感让她忍不住的叫了出来,甜美的呻吟自她的嘴角溢出:“老公……啊!不要……老婆承受不住了……”
杨毅卖力的舔著,让陆仙芸越来越激烈的发出了娇吟喘息,小穴也在杨毅舌头的挑逗下,很快的充血、肿胀起来,变得湿润无比。
舔了一阵子后,杨毅忽然将陆仙芸的小穴整个含在自己的嘴中,接二连三的用力吸吮了好几下,这突如其来的动作,让陆仙芸浑身一颤,“唉唷”的大叫了一声,竟然达到了高潮。
杨毅这才满意的坐回陆仙芸的面前,站起来开始脱下自己的衣服,他脱光衣服之后跪坐在陆仙芸的正前方,拉著她的小手握住自己的那根粗大的肉棒,同时伸手轻捻著她的胸前那两颗敏感的红色蓓蕾。
陆仙芸被杨毅弄得无比酸麻酥痒,各种感觉涌来,嘴里不断的呻吟出声,接著她也慢慢的低下头来,对著杨毅那根已经不再陌生的小弟弟,慢慢的张开了她的小嘴,舔舐起来。
陆仙芸已经尝试过一次了,所以这次她懂得如何去舔杨毅龙头上的马眼,动作虽然还是很生涩,但是很快的就让杨毅发出了享受的舒服低哼声。
让陆仙芸舔了一阵子后,杨毅将越舔越感兴趣的陆仙芸拉了起来,抱著她,一边吻著她的小嘴,一边享受她胸前的那两粒高耸而柔软的奶子在胸前厮磨的快感。
不久杨毅又让陆仙芸张大了双腿,躺在自己面前,杨毅跪坐在床上,一手扶着陆仙芸的细腰,一手握著自己的大肉棒,轻轻的在陆仙芸已经变得无比湿润的小穴穴口上的两片花瓣处不断的接触、摩擦、挑逗著,弄得大肉棒上沾满了她小穴上流出来的淫水。
陆仙芸不禁闭上眼睛等待那美妙时刻的到来,她只感觉到敏感的小穴上传来受到杨毅肉棒上龙头接触时所带来触电般的酥麻异感,轻轻的张开了小嘴,发出了类似小猫般的呻吟声。
杨毅听到呻吟声,也忍耐不住了,龙头开始对著小穴的穴口,慢慢的施加压力。陆仙芸的小穴在杨毅的小弟弟的压迫下,先是大花瓣被巨大的龙头挤得向两边分开,然后小花瓣不堪压挤的随著龙头的侵入,而往小穴内部挤了进去,原本小小的肉穴,粗大肉棍慢慢的入侵,让小穴几乎被撑到最大的限度。
杨毅将肉棍一点点的插进陆仙芸的小穴中,直到前端的龙头完全顶进了陆仙芸的花房里。
第九集 黯然离别 第四章 缠绵的烛光晚餐(下)
杨毅整个人趴在陆仙芸纤细而丰满的胴体上,他先是低头去吻陆仙芸胸前那两颗已经兴奋到了顶点的蓓蕾,接著他开始慢慢的抽动插在小穴中的肉棒,听到小穴因为受到肉棒抽送而发出“噗滋噗滋”的声响时,杨毅笑著问道:“好老婆,舒服吗?”
陆仙芸感受到杨毅的肉棍抽送时,由小穴处传来的那一点点痛、一点点酸、一点点麻、一点点胀、一点点酥的各种奇异感觉混在一起的快感,让陆仙芸强忍著即将溢出嘴的呻吟声,低哼著不答。
杨毅却偏偏在陆仙芸开始感觉到快感的时候停止了抽送,她立即感觉到,因为杨毅停止抽送,小穴内变得好痒好痒,难受的她不由自主的扭动著娇躯,焦躁的说道:“啊!好老公……快继续!别逗我了……”
她一边呻吟,一边在杨毅身下难过的扭腰挺臀,求杨毅快动。
杨毅微微一笑,低头含住陆仙芸右侧玉乳的鲜红蓓蕾,这时的陆仙芸可以说是全身无一处不痒,而且痒得让她难受,再加上蓓蕾又被杨毅含在嘴中,一吸一吮间又带给她更大的刺激,叫她更加难受,她只求杨毅快点动一动。
这时杨毅才双手搂着陆仙芸的小蛮腰,开始大刀阔斧的用力插起来,“噗滋噗滋”的插穴声,“啪啪啪”的腿与臀肉的拍击声响了起来,当中更夹着陆仙芸时起时落,断断续续的尖叫声。
杨毅重起重落的连续抽送了近百下,每一次都将大肉棒抽出陆仙芸的小穴穴口,然后再重重的插入,直达陆仙芸的最深的子宫处,撞击著她的花芯,这接连的刺激,让她忘形的高声尖叫著。
杨毅感觉到陆仙芸全身急速的颤抖,小穴内更是象是发生大地震一样,不同的急速扭动、震动,大量的淫水混著一阵阵炽热的阴精,由小穴深处涌了出来,想不到她这么快就又达到高潮了。
杨毅当然不会这样就放过陆仙芸,没等她的高潮过去,杨毅又是双手托著她的丰臀及纤腰,将她来个一百八十度大转身,让她变成了双肘双膝著地,臀高肩矮的趴跪姿势,再度卖力的挺腰抽插起来。
高潮尚未过去的陆仙芸,在受到杨毅这样强烈的抽送,立即又尖叫出声,再度放声呻吟浪叫起来。
杨毅插得兴起,整个人几乎完全贴在陆仙芸的粉背上,两手往下一捞,握住了陆仙芸的丰胸,用力的前后左右上下的急晃、搓揉起来,弄得她的双乳,不断的扭曲变形,凝出层层的雪白乳浪来。
陆仙芸这上下两个重要关卡,同时受到杨毅的攻击,加上又在高潮未过前就受到杨毅的抽送,所以就更是禁不住杨毅大肉棒的抽送,不到百下,她又攀登上高潮的巅峰,再度泄出炽热的阴精来。
杨毅故技重施,又将陆仙芸来个大翻身,自己躺下,让陆仙芸坐在自己的胯上,双手握着陆仙芸的玉乳一边用力挤压搓揉,一边更用力的往上顶著,陆仙芸被杨毅的连番重炮攻击下,又是不到百下,便尖叫连连,马上又泄了出来。
看到陆仙芸这么快就达到高潮,杨毅呵呵一笑,又换个姿势,将陆仙芸掀倒在地,两腿扛上了自己的肩上,一手将陆仙芸的双手拉到她的头上按住,不让她乱动,一手在她的胸前不停的搓揉著,陆仙芸因为两腿被杨毅扛到肩上,而圆臀悬浮在半空中,小穴张得更大,更让杨毅插得尽兴,干得爽快。
因为陆仙芸刚才连续经过了三次的高潮,虽然这一个姿势陆仙芸的小穴让杨毅的大大肉棒更完全的插入,干得更用力,感受到更刺激的快感,但是她这次反而更撑得更久,足足让杨毅干了一千多下,才又一次的达到高潮。
当陆仙芸第四次达到了高潮之后,杨毅放下了她的双腿,坐了起来,也将她给抬起来,让她坐在自己的膝上,而陆仙芸整个人则完全的被杨毅抱在怀中,娇小、丰满、迷人的胴体,完全紧密且不留一丝空隙的被杨毅紧紧的抱住。
杨毅一边挺动著大肉棒,配合双手揽住陆仙芸上下移动,在她的小穴内抽送,一边不停的亲吻着陆仙芸俏脸上的每一寸肌肤,说著露骨而煽情的话,再加上因为抽送的动作及杨毅加倍用力的拥抱,让陆仙芸的玉乳不断的因为挤压而变形,在杨毅的胸膛上磨蹭著。
在这么彻底、完全的身心占有侵略下,陆仙芸更是大感刺激的高声浪叫了起来,在杨毅的狂抽猛送下,又一次被他送上了高潮。
也不知道过了多久,�
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