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血焰-第47部分
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“石头，喊你的人进绿洲啊，这个绿洲有很多的果子的！”
石头不屑地说：“有果子有什么用，又不能吃！”谭棍奇怪了，“为什么不能吃，能吃！这里的果子很香甜的，再说这个地方花草长势最好，可以用来喂你们的马匹和牛。多好啊！”石头瞪着一个眼睛说：“不是你说这个地方有骆驼屎吗，不是你说这个地方的水源是有毒的吗，怎么到了现在你又说这些话，你这不是自相矛盾吗？”
谭棍看着石头突然笑起来了，“这是两码事！看来你没有弄明白，这个地方的水源是不能喝，可是这里的植物却是长势很好的，这些植物在从根上就已经把这些水的毒性给过滤了，所以这个地方的水虽然是不可以喝，但是这里的果子和这些植被倒是可以吃的！”
石头面部表情一僵，很吃惊的说：“居然有这种事，你不早点说！山族的人都听到谭棍的话了吗，千万别喝这里面的水，不过这里面的果子大家尽情享受吧，记得把马和牛的肚子给喂饱了！”
山族人早就疲劳了，早想找个凉快的地方休息一下了，可是现在不但有了一个绿洲可以休息，而且听说这里面还有果子可是使用，大家早就疯了一般的飞进去了。
石头也跟着一起进去了。
这个绿洲果真是非同一般，完全就是一个世外桃源，虽然是高大的树木不是很多，可是果树却是出奇得多，而且有很多果树石头从来都没有见过。
一百一十七 体内垃圾
毕竟这一方面葛长老是个行家，但凡是大家有不认识的果子，葛长老都耐心给大家解释！虽然谭棍说这些植物吸取了这骆驼屎绿洲的水源没有毒，但是一些毒果子还是不能吃的。
葛长老正在给大家解释呢，突然不经意之间看到了一种红色的如同草莓一样的果子，葛长老突然高兴了起来，他当然是认识这些果子的，这就是那些无用果。这种看上去一点用处都没有的果子，可是现在石头就是很需要这种果子的，想到了这里葛长老就让大家帮着他一起采摘这种果子。
这果子经常见，但是能在这沙漠的绿洲能够发现这种果子，葛长老还是相当的惊奇的。
葛长老真是狠心，他居然让山族人整整摘了一牛车的这种无用果，而且他说这些果子都是给石头吃的。
石头听说这个事情也是很震惊，那可是牛车啊，满满一牛车啊，如果是让他自己吃的话，那要吃到什么时候才是个头啊，这未免也太狠了吧，石头都开始有点恐惧了。可是石头仔细一想，就明白了葛长老的良苦用心了，这葛长老但凡是能够帮助石头进步的话，他一定会付出努力很多的，所以他做出这么过分的事情也是情有可原的。
《吸纳吐气》
葛长老所做的这一切都是为了让石头更好的学习这个《吸纳吐气》。
当大家摘取了很多的果子之后，大家都匆匆忙忙地上了牛车，然后准备继续前行。葛长老是个细心的人，他既然给石头准备了这么多的无用果，绝对不会让他闲着，于是在葛长老的强烈建议之下，石头坐到装无用果的那一个牛车的前面。
葛长老说孙大海的伤势已经差不多了，等到晚上的时候他再帮助孙大海服用一点有助于恢复的果子，估计到时候没有一会他就康复了，到时候让他骑着石头骑过的那匹马负责这山族的大小事情就行，没有重大事情就不过来骚扰石头了，让石头专心练功。
石头很无奈地点了点头，心想他自己怎么说现在也是驸马，是这整个山族的头领，却被这个葛长老给到处安排，是感觉有那么一点不对劲。
可是这葛长老是对石头很好的，又让石头说不出什么别的话，石头总不能对一个对自己好的人发火吧。
既然让安心蹲在牛车上吃果子，那么就好好吃吧。
石头想到了这里突然笑了起来了。
《吸纳吐气》这本书其实也不高深，道理也是很简单的，就是教着人如何通过各种行为来改变人体的能力，和更好的控制自己的身体，如果是达到了最好的效果的话，据说是可以想睡觉的时候就能睡觉，想让自己的身体达到极限就能够达到极限，如果真正的做到了这一点石头的实力最起码要翻倍，那样的话他就更加强大了。
想到了这里石头还是挺高兴的。
“天地方圆，混沌为气，清而进浊而出，是为呼吸！天地与人本是相连，为呼吸者，尚可通天通地！……”
石头看着这书略有感悟，多亏了他以前是个书童，对书本的知识还是懂狠多的，要不然的话，这书他还要看不懂。
石头小声说：“原来人和天地沟通是从呼吸开始的，这可是第一次听说，真是长了见识了！由此看见，这本书也是很不一般啊，我以为说的是练功的事，原来说的是天人合一的事！不过可能这种功夫是天人合一的初级阶段吧！”
“人若离天，气不上浮，定不存焉，人若离地，气不外出，定不活焉！吸天地之灵华存于体内，发而有力事半功倍……”
石头看着这本书十分高兴，这书说的是很有道理的，石头看完了之后突然有一种豁然开朗的感觉。
石头吞食了几个无用果，然后继续看书。
“天生地长！天地万物！物物皆有用，初看无用者乃大用也！……”
石头看了一下手中的无用果，突然明白了，这天地万物都是有用的，怎么会有这无用之说呢，这果子初看上去没有用处，原来是有大用的，想到了这里石头更加高兴，又猛然吞食了几个果子。
“《吸纳吐气》基本功法之一，吐晦气！……”
这书终于开始介绍具体的修炼方法了，石头看到了这里非常的高兴，这第一章说的是人的体内容易产生很多的垃圾，只有通过一些途径才可以排出体外，而呼气最有用的一个，因为人每时每刻都是呼气，如果是将这种本事学会了之后，这体内的垃圾就会被干干净净地排除体外。
体内的垃圾很多都是存在于身体的每一个细微之处，单纯的呼气是不能将这些垃圾排除体外的，只有是利用血液才能帮助呼出这些体内垃圾，如何调动体内的血液，只能是大量的使用无用果才可以做到。
石头看到这里恍然大悟，猛然吞食了几个无用果，这满满一车子的无用果呢，不吃白不吃，再说这果子吃上去和草莓也没有什么两样，好好地吃呗，又不难吃。
石头边看书就边吃果子，不一会他已经吞食了不少的无用果了，这些果子在他的身体之内突然热了起来，石头心中一愣，知道这果子是在调动血液。石头刚才看书的时候就按照这书上所写的内容走了一遍经脉，然后他又吃了这么多的无用果，这血液很容易被调动起来。
石头把书放在了一边，然后自己闭目养神，按照书上所写的内容又走了一边经脉，这个时候突然感觉肚子里的那股热量开始在身体之内游走了，慢慢地已经开始在全身遍布开来，最终石头的全身都热了起来。
此时的石头全身发红，还慢慢地伴随着有热气从自己的身体内冒出，他的这个样子如同是被蒸熟了红血鸭一样。没有一会的功夫这热量慢慢地散去了，石头的肤色也慢慢地恢复了白皙。此时的石头浑身特别的舒畅，说不出来的痛快淋漓。
一百一十八 口吐黄气
本来全身舒服是件好事，可是石头搞不清楚自己的胸口突然莫名其妙的有种压抑感，他也说不出来这是为什么，好像是胸口有什么不好的东西充斥着。这种胸口的不舒服和全身的酣畅淋漓形成了鲜明的对比，一个超级舒服，一个超级难受。
石头心想这种状态明显是不对的，他一定是忘记了什么，于是石头重新按照那就《吸纳吐气》第一章的方法走了遍经脉，此时石头猛然之间突然感觉自己的胸口有浓痰一般，他使劲咳嗽又咳嗽不出，石头突然感觉自己的呼吸不畅，好像是胸中有重物挤压，他很难呼吸一般，石头想了半天搞不明白这是怎么回事。
就在石头迷惑的时候，石头看到了一个其鬼啊的现象，那就是自己呼出去的气，突然变成了灰黑色，有浓有淡。石头一愣，心想从下到大从来没有见过自己呼出去的气是这个样子的，这到底是怎么一回事啊！
石头就这样艰难的呼吸了半柱香的功夫，石头顿时觉得他的胸口豁然开朗起来了。
石头想了一下书中的记载，突然明白了刚才到底是怎么回事了。
原来他刚才通过练习《吸纳吐气》的第一章，逼迫着自己体内的垃圾游走，这些垃圾一定是运送到了肺中，所以全身说不出的酣畅淋漓，而胸口莫名其妙的难受，然后他重新游走了一遍经脉之后，自己的呼气之法得到了发挥，慢慢的体内的垃圾被呼出之气带出了体外，这样他才全身都舒服了。
想到了这里石头禁不住高兴了一下，没有想到这个《吸纳吐气》原来这么简单，他这没一会的功夫居然就把这个吸纳吐气给学会了。
石头很高兴，然后看看天也暗了下来，孙大海正听从谭棍的说法，找了一个戈壁滩安营扎寨，石头想自己已经足够累了，就不想继续修炼下去了，于是石头就躺在牛车上睡着了。
孙大海本来是要喊石头吃完饭，然后让石头进营帐休息的，可是他被葛长老给阻挡了，葛长老说让石头好好休息吧，他今天太累了，不要打扰他了。
孙大海不知道这里面到底是是发生了什么事情，但是这葛长老的话应该是有道理的，于是他就听从了葛长老的话，没有再理会石头，让他安安静静地休息了。
可是沙漠的晚上毕竟是寒冷啊，如果是石头在这牛车上睡一晚上，搞不好就会冻出来什么病的，还好吴双是一个心细的人，早早就找来了那张虎皮，给石头给盖上了。
石头就在苍茫的沙漠之中，璀璨的星空之下，破旧的牛车之上安详的睡深了。
一天的车马劳顿，其实大家都累了，除了几个站岗放哨的，其余的人也都睡着了。
这《吸纳吐气》的功夫本身就是融入到身体之中去的，如果这功夫一旦是学会了之后，它将和自己身体之内的血液运行融为一体，不需要自己单独的运行经脉他也会照常吐纳。
石头虽然是才学会了第一章，可是这种效果就已经存在了。整个山族的人都静悄悄的休息，根本就没有人看见石头这时候呼出的气是黑灰色的。当然这呼出去的气也不是永远就保留那一个颜色，慢慢地这颜色是越来越淡，越来越轻，没过一会，这颜色变成了黄色，后来又变成了乳白色，最后居然这颜色和平时石头呼吸的时候是一样子的，居然什么颜色都没有了。
这一切都发生在深夜，所有的人根本就不知道发生的这一切。
第二天天亮的时候，吴双早早地就把饭菜放到了石头的跟前，她做这一切都是悄悄做的，因为她可不想打扰石头的休息。
可是石头被饭菜的香味给引诱起来了，毕竟他从昨天晚上就没有吃东西了，当闻到了饭菜的香味时，自然而然的就醒了。
石头冲着吴双笑了一下就对着眼前的饭菜狼吞虎咽起来了，吴双看着石头的这个样子禁不住笑起来了，可能是石头吃东西的时候，样子太憨了吧！
石头吃完了，吴双就把帮忙收拾了一下，然后就去忙她自己的事情了，毕竟今天还有继续前行，山族之内还有很多事情是需要做的。孙大海可是那种不会让任何人都清闲的人。
石头吃完了饭之后才有一个奇怪的感觉，他觉得自己今天的身体特别清，然后又特别的干净，可是他又说不出这个干净的感觉是怎么来的，因为他在沙漠当中已经好几天了，这好几天之中他是没有洗过澡的。
石头又拿出来了《吸纳吐气》，他又按照上面的方法走了一遍血脉，他的嘴里又呼出了带颜色的气体，这次是黄色的气体，这说明石头体内的垃圾并不是很多。
其实石头昨天晚上就已经把身体内的垃圾给排出去了，可是他刚吃的那些饭菜又重新带来了一些体内垃圾，这才让他呼出去的气变成了黄色了。
石头很高兴，他觉得今天应该继续学习，把后面的也要学会。
石头就看向了第二章。
“体内清，则空，空之后即可吸！天地之气，万物皆有，浑浊有之，清气有之，灵气也有之，本应择其利吸之，可天地之气浑然天成，非人力可为，故天地之气尽力吸之，清灵留下，浑浊呼出，是为循环，体力大增！”
石头看到了这里拍手称赞，这话说的是很有道理的。
天地之间的气本来就是浑浊不堪的，虽然是肉眼看不到，可是他就是那样真实的存在的。这气中必然有浊之气，也有清灵之气，如果是选择清灵之气吸入体内必然是对人的身体有好处的，可是谁又能将吸进体内的气做出选择呢，所以最好的方法就是将这些气都吸入体内，然后再靠着第一章的技巧把体内的垃圾气体，也就是浑浊，排出体外，留下那些清灵之气就可以了。
把体内没用的东西呼出去石头已经做到了，可是如何将这清灵之气留下呢？石头继续向下看去！
一百一十九 大睡几天
“呼出有空，存而有余！……”
石头一下子就明白了，原来那些体内垃圾排除体外之后，自然会留下了很多的空间，而那些清灵就刚好存放在这些空间里，石头突然就明白了，然后他就按照这个第二章的吸气之法走了一遍经脉。
石头慢慢地觉得自己的体内越来越轻了，身体之内好像是汇聚了很多很多的空气，这这种感觉很特别，没有一会的功夫石头发现自己的手脚和身体都肿了起来，那样子像是一个鼓足了气的癞蛤蟆，石头觉得好笑。
当然石头不是一直轻飘飘的，他吸进体内的浊气在体内很快就被分开了，那部分没有用的都排除了体外，那些清灵的都吸入了体内，石头突然发现自己的身上有股麻痒的感觉，这种感觉让他觉得很舒服，他觉得自己身体内充满了能量，力气像是增加了不少，他很想拉开弓自己试一试。
当然石头并没有那么做，因为他还想继续向下学下去，他觉得这本书是越来越有意思的，不像是看起来的那么简单。
第三章是说的休之法，“一张一弛文武之道，一劳一逸生存之理，不懂休之法便不懂动之力！是休之得道，力之永存！……”
石头频频点头……
石头正在学习第三章的时候，不经意间运用起了吸之法，慢慢地突然看到了周围很多有很多发光的物体向他的身体边靠拢过来，此时他胸口的那块紫色玉石突然发光，那些天空当中的丝丝游光都被它敛进去了。
石头很是惊奇，他胸口的这块玉石很久没有发光了，怎么今天就突然发出了紫光呢，这是怎么回事，难道说它不让石头吸收天地清灵？但是石头再仔细一想，他就突然明白了。他的这块玉石本来就是要吸收灵力的，这话不止是一个人说过，石头正在用这《吸纳吐气》的第二章吸收天地的清灵，这玉石一定是能力发挥，把那些清灵都吸收进体内了，这下可不好，这不是抢石头的买卖吗？
但是石头也没哟办法，他也不能把这块石头给丢了啊。
想到了这里石头无可奈何，只有继续去研究他的《吸纳吐气》了。
这第三章讲的也是很有道理的，这不懂得休息的人，必然会劳累而死，只有懂得休息的人才能够更好的发挥力量，可是石头现在还不知道该如何去做，没有办法，他只好继续研究下去了。
身体休息自古以来就像是一个钟表一样，是不需要人为控制的，当一个人累了的时候，他自然就会休息的，可是这种休息的方法很没有效果，也很容易被打扰，这书上说如果是按照这上面的方
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